必要な物品は、使いやすいように一箇所にまとめて配置しましょう。お湯など、すぐに手が届く場所に置くとスムーズです 。
また、足を洗うときの力加減も重要です。患者に「痛くないですか?」と頻繁に声をかけ、適切な力で洗うよう心がけましょう。
注意点: 力を入れすぎない: あくまで優しく、心地よいと感じる強さで行いましょう。特に高齢者や皮膚の弱い方は注意が必要です。
ここでは、足浴中に特に注目したい観察ポイントを分かりやすく解説します!見逃し厳禁ですよ
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末梢性チアノーゼ: 足浴 手足の末端や口唇など、局所的に現れます 。寒冷刺激や血行不良が主な原因です 。温めることで改善することがあります 。
足浴は血行を促進し、全身の健康をサポートします。足先は体の末端に位置し、血流が滞りやすい部分です。足浴によって足を温めることで、血行が良くなり、全身も温まります。
とくに自律神経が切り替わるタイミングや、体温調整が必要なシーンに取り入れると、リラックスや血行促進の効果を実感しやすくなります。
簡単なマッサージ例: 足裏: 足浴 親指の腹を使って、足裏全体をゆっくりと押します。土踏まずやかかとなども丁寧に。
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忙しい日々の中で、効率よく足元から体を温めたい方はぜひ参考にしてください。
すすぎ: 新しいお湯で、かけ湯をしながら石鹸分をしっかりと洗い流します 。
足浴を始める前には、患者さんに丁寧な説明を行い、同意を得ることが大切です。